Grandes resultados em sua vida.
A primeira restrição sugerida por meu acupunturista foi parar de beber água gelada. Segundo ele, a água gelada não é boa para a circulação. Bebo regularmente 3 litros por dia – dependendo do dia até mais – e sempre gelada… Pois bem, parei de beber água gelada desde então. Foi difícil, confesso, principalmente deixar de tomar uma bela caneca de água gelada com suco de limão logo depois do treino. Detalhe, ele também sugeriu que eu tomasse esse suco de limão – apenas um por dia – com água morna. Confesso que gostei. “Mas Tyto Neves, afinal qual o motivo dessa postagem?” Simples! Compartilhar com você, que:
Pequenas mudanças diárias podem proporcionar grandes resultados em sua vida.
Sejam mudanças alimentares, profissionais, pessoais, cotidianas, enfim. Basta estar disposto a enfrentar novos sabores. Sucesso, sempre!